Panier
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Cette tisane aide à nettoyer notre corps et notre esprit pour nous sentir bien.
Le stress, la pollution, notre mode d’alimentation… La vie en somme (!) nous donne l’occasion d’accumuler quelques « cochonneries » dans notre organisme. Cette tisane contribue à les éliminer en douceur soit en choisissant une cure d’une semaine soit de trois semaines.
Vous pouvez associer avec bonheur cette tisane à la teinture mère essentielle de pissenlit pour maximiser le nettoyage de l’organisme. Je me permets de vous conseiller de boire suffisamment d’eau pendant votre cure et, dans l’idéal, de faire du sport pour transpirer !
Ingrédients cueillis et séchés avec soin : frêne sauvage, bouleau sauvage, origan fleuri du jardin et mauve sylvestre du jardin.
Pour utiliser au mieux cette tisane et bénéficier de toutes ses vertus :
– boire 1 tasse/jour sur 3 semaines si vous n’avez pas l’habitude de faire de cure de détoxification.
– boire 3 tasses/jour sur 1 semaine si vous avez l’habitude de faire des cures “détox”.
– boire 3 tasses/jour sur 3 semaines si vous avez l’habitude faire des cures “détox” au printemps et à l’automne.
Pour boire facilement 3 tasses par jour, préparer une théière de tisane le matin, la filtrer et la conserver toute la journée :
– au chaud dans une bouteille isotherme,
– au frais ou glacée dans une bouteille en verre au réfrigérateur.
Dans une théière ou une carafe (en verre de préférence, pour voir se déployer les plantes entières), mettre une pincée de plantes par tasse. Verser dessus de l’eau frémissante. Couvrir et laisser infuser 7 minutes. Filtrer puis déguster.
Ce sachet de 20g contient l’équivalent de 1 tasse/jour pendant deux semaines.