Panier
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Cette tisane nous accompagne vers une tranquillité d’esprit et un sommeil réparateur.
Boire une tisane de soirée, pour moi, c’est me réchauffer en lisant un bon livre, c’est savourer les plantes en y prêtant vraiment attention, c’est un temps de pause délicat avant le sommeil.
Cette tisane convient aux personnes qui recherchent le calme et l’apaisement. C’est une tisane que je confectionne depuis mes débuts et qui rencontre un franc succès.
Cette tisane de soirée s’accompagne avec bonheur de la tisane de journée Zen.
Vous pouvez aussi l’associer à la fleur de Bach de marronnier blanc si vous êtes sujet.te aux ruminations mentales et à la teinture mère essentielle de laurier noble si vous avez avez dîné des aliments difficiles à digérer comme du chou ou des haricots rouges.
Ronce sauvage, camomille romaine, verveine citronnée, camomille matricaire et bleuet.
Pour utiliser au mieux cette tisane et bénéficier de toutes ses vertus : boire 1 jour pendant 3 semaines.
Dans une théière ou une carafe en verre pour observer les plantes se déployer, mettre une pincée de plantes par tasse. Verser dessus de l’eau frémissante. Couvrir et laisser infuser 7 minutes. Filtrer puis déguster.
Ce sachet de 25g permet de préparer environ 20 tasses.